昨天，武汉大学龙舟队57名队员在学校工学部进行体能训练。
据武汉大学龙舟队教练覃寅寅介绍，57名队员都不是专业的体育生，其中有11人是替补队员。
武汉大学医学院的张力是龙舟队男队队长，他向记者介绍说，龙舟队每天都要进行一系列高强度的训练，侧平举哑铃，背负杠铃深蹲，这样的混合组练习每人每天要做4组；模拟划桨动作，把皮筋绑在身上，跟着鼓手的节奏练习划桨，保持10分钟不间断，“我们的训练强度是专业龙舟队的两倍，每天至少要练3个小时。”覃教练表示。
娇小女生蜕变成“女汉子”
武汉大学龙舟队的桨手聂小菲，是来自医学部的一名大二普通学生。因为好奇而报名参加了这次比赛，然而现实情况并没有她想象中的那么乐观，每天连续3个小时的高强度训练让她有些吃不消。但也许是一天一天看到自己在逐渐进步，尝到甜头的她决定选择坚持。
“刚开始训练的时候，教练要求我们每天跑3000米，我根本应付不来，基本上是跑几圈走几圈。但逐渐地适应下来，我现在都能一口气跑5000米了，教练要求的那些训练项目我也都能全部完成。”聂小菲谈到这段经历时，笑称自己现在都成了“女汉子”。
不过，事情也并非进展的那么顺利。在开始训练的前半个月，因为过度的激烈运动造成肌肉拉伤。每天回到寝室的那段路，聂小菲几乎是扶着栏杆行走完。上下床的简单动作，也一下子变得艰难起来。更加糟糕的是，生理期期间也不能懈怠，还是得像平常一样按时做任务。她说，“没办法，即使这样，我也得坚持下去。”
候补队员操场能跑81圈
还有一群人，他们是候补队员，他们每天都要和正式队员一起参加训练，但是如果比赛时没有出现特殊情况，他们就只能把这几个月的经历当作是一次体验。
来自医学部的徐胜利是武汉大学临床医学大三的学生，到现在他还不是一名真正的候补队员。作为一名编外人员的他却笑谈“享受这种流汗的感觉。”徐胜利透露，自己平时就酷爱运动，为了缓解学业带来的压力，他每天坚持跑步，记录最高的时候曾绕着操场跑了81圈。
http://cjmp.cnhan.com/whwb/html/2013-07/22/content_5192812.htm
（稿件来源：《武汉晚报》2013年7月22日 本网编辑：吴江龙）
