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【武汉晨报】龙舟队是这样炼成的(图)

发布时间:2013-05-02 09:30 来源: 阅读:
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【时间】 417~428

【地点】 武汉大学体育场、东湖

【人物】 武汉大学龙舟队队员

【撰稿】 记者李子云 通讯员吴江龙

【摄影】 记者李子云

【剧情】 为迎战6月份武大—华中大“第二届武汉同城双星”龙舟赛,武汉大学龙舟队已组建完成,60余人正紧锣密鼓地进行备赛训练。

26日,武汉大学凌波门,静静的东湖湖面上,停着两艘龙舟。“准备——”一声准备令下,随着“咚”的一声鼓响,二十支木桨齐划入水,湖面泛起白浪……队员们顶着烈日进行湖上训练,很快衣衫就湿透了。

体能训练、专项力量、水上划桨……每周的训练项目安排得满满当当。教练组制定了详细的训练计划,地点分别在校区田径场、荡桨池及东湖湖面上。体能训练以身体素质练习为主。陆上训练安排在周一至周五下午4点到7点,以技术动作练习为主。由于课时不统一,龙舟队面临人员训练不整齐的问题,为了保证训练效果,训练时间被迫拉长,经常训练到晚上8点。很多同学赶不上晚餐,也洗不到热水澡。

有时因天气不好不能下湖训练,队员们都会集中在湖北省水上训练中心的荡桨房内,进行水上技术练习。每做一次划桨动作,都会把水花溅到身上和艇内,不一会儿,艇里就灌满了水,队员们把水舀出来后再接着练,每次至少练两三个小时。练完后队员们全身湿透,分不清是汗水还是池水。

今年恰逢武汉大学建校120周年。6月中旬即将开赛的第二届“同城双星”龙舟赛,这对武汉大学来说,是一个展示学校风采与实力的极好机会。

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哑铃能锻炼臂力与耐力,是队员们训练前的热身运动。

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队员们在荡桨房内,进行水上技术练习。

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龙舟队教练自创的“力量耐心绳”,帮助队员们锻炼双臂力量。

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顶着烈日练习,队员们全身都晒黑了。

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水花四溅,青春与汗水在这里挥洒!

http://cjmp.cnhan.com/whcb/html/2013-05/01/content_5155124.htm

(稿件来源:《武汉晨报201351日 本网编辑:吴江龙)

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